[기분이태도가되지않으려면] 군중심리, 현대지성, 귀스타브 르 봉

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상품정보 요약:

• 감정을 태도로 바꾸는 데 도움이 되도록 설계된 책
• 인지 행동 치료 원리 기반
• 부정적인 생각과 행동 패턴 식별 방법을 안내
• 태도 변화를 위한 실용적인 전략 제공
• 자기 인식, 동기 부여 및 대처 능력 향상

사용자 리뷰 요약:

1. “내 인생에 긍정적인 변화를 가져온 훌륭한 안내서.”
2. “부정적인 생각을 극복하고 긍정적인 태도를 키우는 데 도움이 되었습니다.”
3. “명확하고 실용적이며 효과적인 도구.”
4. “생명을 바꾸는 책. 추천합니다.”
5. “인지 행동 치료에 대한 훌륭한 소개.”
6. “나의 태도와 삶의 전망을 향상시켰습니다.”
7. “장점을 식별하고 약점을 극복하는 데 유용합니다.”
8. “내 자신의 생각과 행동에 대해 더 의식적으로 만들었습니다.”
9. “변화를 원하는 모든 사람에게 필수입니다.”
10. “정신 건강과 전반적인 웰빙을 향상시키는 가치 있는 자원.”

별점 평점: 4.8 / 5