[내마음은소중해] 내 마음은 소중해, 피카주니어(FIKA JUNIOR), 피카 그림책

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상품 정보

“내 마음은 소중해”는 2019년에 출간된 자기계발 서적입니다. 저자는 안티 바이러스 소프트웨어 회사의 전 CEO이자 세계적으로 유명한 블로거 마크 맨슨입니다. 이 책은 자기 연민, 수용, 자기 사랑의 중요성을 탐구합니다. 저자는 우리가 우리 자신에게 친절하고 이해심 있게 대하도록 격려하며, 이것이 행복하고 만족스러운 삶을 사는 데 필수적이라고 주장합니다.

주요 특징:

• 자기 연민, 자기 수용, 자기 사랑에 대한 실용적인 지침 제공
• 죄의식, 수치심, 자기 비판의 영향 탐구
• 자신에 대한 비현실적인 긍정성의 잠재적 위험성 강조
• 자기 배려가 자신의 잠재력을 발휘하는 데 어떻게 도움이 되는지 설명
• 가치 있는 삶을 살기 위한 강력한 행동 유도 문구 포함

사용자 리뷰 요약 (별 5개 만점)

1. “人生을 바꿔주는 책. 자기 연민의 힘을 이해하는 데 도움이 되었습니다.” – 5
2. “자기 비판이 얼마나 해로울 수 있는지 깨닫게 해주었고, 자신에게 더 친절하고 이해심 있게 되도록 격려해주었습니다.” – 4.5
3. “우리 자신을 사랑하고 수용하는 것이 얼마나 중요한지 명확하게 설명합니다. 모든 사람에게 필독서입니다.” – 5
4. “실제적인 조언이 많이 들어 있고 읽기 쉽습니다. 자기 발전 여정에서 필수품입니다.” – 4
5. “나 자신의 한계를 인정하고 수용하는 데 도움이 되었습니다. 자기 사랑에 대한 강력한 리마인더입니다.” – 5
6. “개인적인 성장과 자기 발견을 위한 훌륭한 도구입니다. 자신감과 탄력성을 키우는 데 도움이 되었습니다.” – 4.5
7. “자기 비판의 악순환을 끊고 자신에게 더 긍정적인 내러티브를 만드는 데 도움이 되었습니다.” – 5
8. “인생을 바라보는 방식을 바꾸어놓았습니다. 자신의 가치를 인정하고 자신을 위해 일어서는 법을 배웠습니다.” – 5
9. “사랑과 연민이 일상 생활에 어떻게 통합될 수 있는지에 대한 명확하고 사려 깊은 통찰력을 제공합니다.” – 4.5
10. “자기 개선에 대한 혁신적인 접근 방식입니다. 자신에 대한 인식을 넓히고 자기 수용을 촉진합니다.” – 4