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상품정보 요약:
- 자존감과 자기 수용을 개선하는 데 도움이 되는 자조 도서
- 저명한 임상 심리학자이자 베스트셀러 작가인 셰리 아르고프 저술
- 연구 기반 전략과 실습적인 연습을 통해 자신을 대하시하는 방식을 개선
- 건강한 경계 설정, 비판적 자기 대화 대응, 자신감 구축에 중점
- 다양한 문제와 상황에 적용 가능
- 명확하고 이해하기 쉬운 문체
- 개인적 성장과 자기 혁신을 위한 필수 가이드
사용자 리뷰 요약:
- “자신을 대하는 방식을 근본적으로 바꿔주었습니다.”
- “건강한 자존감을 키울 수 있는 실질적인 도구를 제공합니다.”
- “아르고프 박사의 훈련받은 통찰력이 빛납니다.”
- “자기 개선 여정에 필수적인 책입니다.”
- “명확하고 영감을 주는 저서입니다.”
- “자기 비판과 부정적인 자기 대화를 극복하는 데 도움이 되었습니다.”
- “갈등과 어려운 상황에 대처하는 방법을 배웠습니다.”
- “자신의 가치를 인식하고 주장하는 법을 알려줍니다.”
- “목표 달성을 위해 자신을 동기 부여하는 법을 가르칩니다.”
- “진정성과 열정으로 가득 찬 책입니다.”
별점: 4.7/5
(1) 데일 카네기 인간관계론: 무삭제 완역본, 현대지성
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