[언더독멘탈트레이닝] 데일 카네기 자기관리론, 현대지성

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상품 정보

언더독멘탈트레이닝은 하루 10분만 사용해 뇌의 성과, 명확성, 집중력을 향상시키는 앱 기반 프로그램입니다. 개인 맞춤형 연습, 마인드풀니스 전략, 뇌파 엔트레인먼트 기법으로 구성되어 있습니다.

• 개인 맞춤형 연습: 귀하의 특정 요구 사항과 목표에 맞게 맞춤화된 일일 연습 계획 제공
• 마인드풀니스 전략: 스트레스를 줄이고 현재 순간에 집중하는 마인드풀니스 테크닉 포함
• 뇌파 엔트레인먼트: 뇌파 패턴을 최적화하여 명확성과 집중력 향상
• 일관성 추적: 진행 상황 추적 및 동기를 부여하는 진행 상황 보고서 제공
• 사이언스 기반: 긍정적인 결과를 보여준 과학적 연구에 근거한 방법론 사용
• 쉬운 사용: 사용하기 쉬운 인터페이스와 안내 오디오로 구성되어 있습니다.
• 시간 절약: 하루에 단 10분만 걸리는 효과적인 운동
• 신경과학적 이점: 뇌의 신경가소성을 향상시켜 새로운 기술 학습과 기존 기술 강화 가능
• 신경 훈련: 뇌 포도당 섭취를 늘려 뇌 건강 향상에 도움
• 성과 극대화: 운동 선수, 학생, 비즈니스 전문가를 포함한 다양한 개인의 성과 향상을 지원

사용자 리뷰 요약

1. “명확성과 집중력을 크게 향상시켰습니다.”
2. “매일의 스트레스를 줄이는 데 도움이 되었습니다.”
3. “지금까지 사용해 본 최고의 마인드 トレーニング 앱입니다.”
4. “사용하기 쉬우며 상당한 결과를 제공합니다.”
5. “10분만 걸리는 시간에도 불구하고 긍정적인 영향을 미쳤습니다.”
6. “개인 맞춤형 연습이 나에게 특히 도움이 되었습니다.”
7. “과학적 근거에 바탕을 둔 방법론에 깊은 인상을 받았습니다.”
8. “뇌 건강을 향상시키는 데 도움이 되는 것 같습니다.”
9. “성과를 극적으로 향상시켜 주었습니다.”
10. “강력하게 추천합니다. 돈 가치가 있습니다.”

별점 평점: 4.8/5 (1,000+ 리뷰 기준)