[불안세대] 불안 세대 (이엔제이 전용 사 은 품 증 정)

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상품정보 요약

• “불안세대”는 2019년에 출간된 심리학 책으로, 1997년 이후 태어난 ‘세대 Z’의 고유한 불안 현상을 탐구한다.
• 저자 진 트위지(Jean Twenge)는 미시간 대학교 심리학 교수이며, 세대 차이에 대해 광범위하게 연구해 왔다.
• 책은 대규모 데이터와 연구를 기반으로, 세대 Z가 이전 세대보다 우울증, 불안, 자살 충동을 경험할 가능성이 더 높은 이유를 조사한다.
• 트위지에 따르면, 불안세대의 불안은 소셜 미디어, 스마트폰 사용의 증가, 과보호 양육, 경제적 불확실성과 같은 요인이 결합된 결과이다.
• 책은 세대 Z를 돕기 위한 전략과 팁을 제공하며, 그들의 불안을 관리하고 더 충족스러운 삶을 영위하는 데 도움을 준다.

사용자 리뷰 요약

1. “우리 세대가 직면한 고유한 어려움을 이해하는 데 도움이 됩니다.”
2. “잘 연구되었고, 통찰력이 풍부합니다.”
3. “세대 Z의 불안에 대한 눈을 뜨게 해줍니다.”
4. “불안을 이해하고 관리하는 데 도움이 됩니다.”
5. “세대 Z의 부모와 교육자에게 필수 reading입니다.”
6. “우울하고 절망적인 느낌이 드는 경우에 읽기 좋은 책입니다.”
7. “우리 세대의 정신 건강 위기를 강조합니다.”
8. “작성이 명료하고 읽기 쉽습니다.”
9. “세대 Z를 이해하고 지원하는 데 필요한 책입니다.”
10. “세대 Z의 불안에 대한 명쾌한 안내서입니다.”

별점 평점

Amazon: 4.7/5
Goodreads: 4.35/5