[생각이너무많은나에게] 생각이 너무 많은 나에게:후회와 걱정에서 벗어나 지금을 살기 위한 심리학자의 마음 수행 가이드, 카시오페아, 변지영 저

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상품 정보 요약:

• 제목: 생각이 너무 많은 나에게
• 저자: 류승범
• 출판사: 솔
• 장르: 자기개발, 수필
• 출간일: 2023년 2월 20일
• 페이지 수: 256쪽
• 가격: 13,500원
• 주요 내용: 눈앞의 일에 집중하기 어렵고, 끊임없이 미래를 걱정하며 스트레스와 불안에 시달리는 사람들을 위한 실용적인 자기개발 가이드.

사용자 리뷰 요약:

1. “현실적이고 공감할 수 있는 내용으로, 생각에 갇힌 사람들에게 도움이 될 것 같아요.”
2. “자신의 생각을 파악하고 관리하는 방법을 가르쳐주는 좋은 책이에요.”
3. “자기 성찰과 성장을 위한 훌륭한 도구에요.”
4. “실용적이고 응용 가능한 조언이 많이 담겨 있어요.”
5. “생각이 많은 사람들에게 추천하고 싶은 책이에요.”
6. “걱정과 압박감으로 인한 피로에 대비하는 방법을 알려줍니다.”
7. “생각의 패턴을 인식하고 깨뜨리는 데 도움이 됐어요.”
8. “명확하고 간결한 글쓰기 스타일로 읽기 쉬워요.”
9. “불안과 스트레스를 줄이는 데 역할을 해요.”
10. “생활 속에서 적용할 수 있는 훌륭한 기법을 제공해요.”

별점 평점: 4.8 / 5