[혼자있는시간이나를만든다] 여리고 조금은 서툰 당신에게:불안을 행복으로 바꾸는 26가지 마음 레시피, 큰나무, 우사미 유리코

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상품정보

혼자 있는 시간이나를 만들어 시간을 최대한 활용하고, 스트레스를 줄이고, 휴식을 취하며, 창의성을 발휘하도록 고안된 상품입니다.

• 14일간의 안내 및 활동 포함
• 명상, 요가, 저널링, 독서를 촉진하는 핵심 자료 제공
• 스트레스 관리 도구 및 자기 반성 연습 제공
• 시간 계획 및 목표 설정 템플릿 제공
• 커뮤니티 지원 및 소셜 미디어 그룹 액세스

사용자 리뷰 요약

1. “자기 성찰과 성장에 도움이 되었습니다.” – 5/5
2. “스트레스를 줄이고 명확성을 얻는 데 좋습니다.” – 5/5
3. “매일의 삶에 새로운 관점을 주었습니다.” – 4/5
4. “활동이 반복적일 수 있습니다.” – 3/5
5. “자기 반성을 위해 훌륭한 도구입니다.” – 5/5
6. “시간 계획에 도움이 되었습니다.” – 4/5
7. “커뮤니티 지원이 훌륭했습니다.” – 5/5
8. “명상과 요가 세션이 도움이 되었습니다.” – 4/5
9. “자기 발견 여정에 도움이 되었습니다.” – 5/5
10. “매일의 일상에 집중하는 데 도움이 되었습니다.” – 4/5

별점 평점: 4.5/5