[몸은기억한다] [을유문화사]몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 (개정판), 을유문화사, 베셀 반 데어 콜크




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상품 정보 요약

  • 제목: 몸은 기억한다: 트라우마, 신체, 치유
  • 저자: 베셀 반 데르 콜크
  • 출판사: W.W. 노턴 앤 कंपनी
  • 발행일: 2014년 4월 1일
  • 페이지 수: 464페이지
  • 언어: 영어

신체적 트라우마와 그 영향에 대한 심층적 탐구.

특징:

  • 트라우마의 신경학적, 생리학적, 심리적 영향에 대한 최신 연구를 제시함.
  • 다양한 치유 접근법, 요가, 마인드풀니스, EMDR 등을 논의함.
  • 트라우마 생존자와 그들을 돕는 사람들에게 실질적인 지침을 제공함.
  • 폭력, 학대, 자연 재해, 전쟁과 같은 다양한 트라우마 유형을 다룸.

사용자 리뷰 요약

  • 평점: 4.5/5
  • 긍정적인 리뷰:
    • “트라우마와 치유에 대한 이해를 넓혀주는 획기적인 책.”
    • “트라우마의 영향을 극복하기 위한 실행 가능한 전략을 제공함.”
    • “공감적이고 희망적인 지침서.”
  • 부정적인 리뷰:
    • “다소 기술적이고 복잡할 수 있음.”
    • “일부 독자에게는 감정적으로 격렬할 수 있음.”

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