[수미감자] 포슬포슬 햇 수미감자 / 홍감자 3kg 5kg 10kg, 수미감자 왕특3kg(요리용,찜용 180~280g), 1개

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수미감자

수미감자는 낮은 글루코스 지수와 높은 영양소 함량으로 유명한 저탄수화물 감자입니다.

특징:

• 탄수화물이 적고 식이섬유가 풍부함
• 저글루코스 지수로 혈당 수치를 안정화하는 데 도움이 됨
• 비타민 C, 칼륨, 망간과 같은 필수 영양소가 풍부함
• 항산화제가 많아 염증을 줄이는 데 도움이 됨
• 가공되지 않고 자연스럽게 재배됨

장점:

• 체중 관리 지원: 탄수화물이 적고 포만감을 주어 식욕을 조절하는 데 도움이 됨.
• 2형 당뇨병 관리: 저글루코스 지수로 혈당 수치를 안정화하는 데 도움이 됨.
• 심혈관 건강 향상: 식이섬유가 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움이 됨.
• 소화 건강 개선: 식이섬유가 풍부하여 소화관 운동을 촉진하고 변비를 방지하는 데 도움이 됨.
• 면역력 강화: 비타민 C와 항산화제가 풍부하여 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됨.

수미감자는 삶거나 굽거나 튀겨서 다양한 요리에 넣을 수 있습니다. 일반 감자에 좋은 대안이 되며, 건강을 신경 쓰는 사람들에게 특히 좋습니다.