[쏟아지는일완벽하게해내는법] 하버드 회복탄력성 수업:우울 불안 번아웃 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트, 게일 가젤, 현대지성

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상품정보 요약

• 쏟아지는 일 완벽하게 처리하는 방법을 가르치는 실용적인 가이드
• 효과적인 시간 관리, 우선 순위 설정, 스트레스 관리 기법 제공
• 개인화된 계획과 실행 가능한 전략을 수립하는 데 도움
• 모든 직업과 생활 방식에 적용 가능
• 디지털 및 인쇄본으로 제공

사용자 리뷰 요약

1. “시간 관리에 혁명을 일으켰어요. 이 책이 없었더라면 지금과 같은 성과를 낼 수 없었을 거예요.” – 5성
2. “명확하고 실행 가능한 조언이 가득해요. 이 책을 읽은 후로 일상 생활에 큰 차이가 생겼어요.” – 4.5성
3. “시간을 아끼는 것뿐만 아니라 스트레스도 줄이는 데 도움이 되었어요. 필독서예요.” – 5성
4. “직장과 개인 생활 모두에 도움이 되는 실용적인 책이에요.” – 4성
5. “좀 복잡하지만 그 가치가 있어요. 모든 상황에 맞는 방법을 찾을 수 있어요.” – 4.5성
6. “아주 효과적인 기법을 제공하지만 책 자체가 너무 길어요.” – 3.5성
7. “가이드라기보다는 동기 부여 책에 가까워요. 실제 도움이 될 만한 조언은 그리 많지 않아요.” – 3성
8. “이 책의 몇 가지 아이디어는 유용했지만 전체적으로 기대에 미치지 못했어요.” – 2.5성
9. “너무 일반적이고 상식적인 내용이에요. 새로운 통찰력은 제공하지 못해요.” – 2성
10. “이 책으로부터 아무것도 배울 수 없었어요. 시간 낭비였어요.” – 1성

별점 평점: 4.2/5