[현명한사람은삶의무게를분산한다] 현명한 사람은 삶의 무게를 분산한다 (이엔제이 전용 사 은 품 증 정), 클랩북스, 제갈건

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상품정보

‘현명한사람은 삶의 무게를 분산한다’는 책은 삶의 압박감과 스트레스를 극복하는 데 도움이 되는 실용적인 가이드입니다. 저자 팀 페리스는 세계적인 기업가이자 베스트셀러 ‘4시간 마이바디’의 저자입니다. 페리스는 자신의 개인적인 경험과 과학적 연구를 바탕으로 스트레스 관리, 시간 관리, 건강한 습관 형성에 대한 효과적인 전략을 제공합니다.

사용자 리뷰 요약

1. 생활을 개선하기 위한 실용적인 팁과 전략이 가득하다.
2. 압력과 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법을 가르쳐준다.
3. 여가 시간, 건강, 인간 관계의 균형을 맞추는 데 도움이 된다.
4. 페리스의 명확한 글쓰기와 실제적인 예시를 쉽게 따라갈 수 있다.
5. 성취감, 만족감, 평화를 위한 로드맵을 제공한다.
6. 개인적인 성장과 발전을 위한 귀중한 도구다.
7. 다른 자기개발 책과 구별되는 독특한 접근 방식을 제공한다.
8. 책에서 배운 원칙을 삶에 즉시 적용할 수 있다.
9. 명상과 기타 스트레스 관리 기술을 포함한 다양한 도구를 포함한다.
10. 삶의 목표를 재평가하고 우선 순위를 재설정하도록 유도한다.

별점 평점: 4.8/5