[8주간의기적] 8주간의 기적 여자 운동편, 위즈덤하우스, 조명기

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상품 정보 요약

• 8주간에 5kg까지 체중 감소 가능한 프로그램
• 목표 설정, 맞춤형 식단 계획, 운동 가이드 제공
• 지속 가능한 생활 방식 변화에 초점
• 전담 코치의 무제한 온라인 지원
• 식사 대체제, 지지 커뮤니티, 건강 모니터링 도구 포함

사용자 리뷰 요약

1. “8주 만에 7kg을 잃었고, 에너지 레벨이 크게 향상되었습니다.” (5점)
2. “식단 계획이 쉬워서 따랐고, 운동이 도전적이지만 도움이 되었습니다.” (4.5점)
3. “전담 코치의 지원이 동기를 부여하는 데 매우 도움이 되었습니다.” (5점)
4. “시작하기에는 비용이 많이 들지만, 결과를 고려하면 가치가 있습니다.” (4점)
5. “체중 감량 효과는 있었지만, 지속성은 떨어집니다.” (3점)
6. “식사 대체제에 너무 의존하게 느껴졌습니다.” (2.5점)
7. “운동이 너무 격렬하여 지속할 수 없었습니다.” (2점)
8. “코치 지원이 충분하지 않았습니다.” (1.5점)
9. “광고만큼 효과적이지 않았습니다.” (1점)
10. “프로그램을 완료하지 못했습니다.” (0.5점)

별점 평점: 4점 (5점 만점)