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상품정보 요약:
- 감정 코칭 프로그램: 사용자에게 주관적인 감정과 경험을 파악하고 관리하는 방법을 가르칩니다.
- 개인화된 컨텐츠: 사용자의 특정 요구와 우선 순위에 맞게 조정된 학습 모듈을 제공합니다.
- 인터랙티브 연습: 감정 식별, 정서 조절, 대처 메커니즘을 연습하는 대화형 연습을 포함합니다.
- 지속적인 지원: 개인 코치 또는 온라인 커뮤니티를 통해 지속적인 지원을 제공합니다.
- 연구 기반: 심리학적 원리와 증거 기반 방법론을 기반으로 합니다.
- 목표: 감정적 지능 향상, 스트레스 감소, 대인 관계 개선
- 이용 가능한 형태: 온라인 과정, 모바일 앱, 워크샵
사용자 리뷰 요약:
- “삶을 바꾸는 프로그램. 자신의 감정을 이해하고 관리하는 데 큰 도움이 되었습니다.” – 5/5
- “매우 실용적인 도구. 대처 기술을 배우고 나날이 적용할 수 있었습니다.” – 4/5
- “지속적인 지원이 매우 가치 있습니다. 궁금한 점이 있을 때 도움을 받을 수 있습니다.” – 5/5
- “유용한 컨텐츠이지만 내 특정 요구에 맞게 더욱 개인화되기를 바랐습니다.” – 3/5
- “가격대가 약간 비싸지만 투자 가치가 있습니다.” – 4/5
- “감정을 이해하는 데 도움이 되었지만 실제 상황에서 적용하는 데 다소 어려움이 있었습니다.” – 3/5
- “코치의 지원이 훌륭했습니다. 문제를 해결하고 성장하는 데 귀중한 통찰력을 제공했습니다.” – 5/5
- “전반적으로 긍정적인 경험이었습니다. 감정 문제에 대한 이해를 높였습니다.” – 4/5
- “너무 많은 이론적 정보. 더 많은 실용적인 연습이 좋았을 것입니다.” – 3/5
- “사용자 친화적이고 쉽게 접근할 수 있는 프로그램. 감정적 인식 향상에 도움이 되었습니다.” – 4/5
별점 평점: 4.2/5
(1) 최성애 존 가트맨 박사의 내 아이를 위한 감정코칭, 해냄출판사
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