[베셀반데어콜크] [을유문화사]몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 (개정판), 을유문화사, 베셀 반 데어 콜크

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상품정보 요약

• 저자: 베셀 반 데르 콜크 박사
• 제목: 트라우마를 극복하는 마음과 몸
• 출판사: 조이북스
• 출간일: 2019년 3월 28일
• 페이지 수: 432
• ISBN: 9788954640361

상품정보 구체적 내용

이 책에서는 세계적으로 유명한 트라우마 전문가인 베셀 반 데르 콜크 박사가 트라우마의 심리적, 생리적 영향을 탐구합니다. 그는 복잡한 트라우마, 유년기 역경, PTSD와 같은 다양한 트라우마의 유형을 다루며, 트라우마가 뇌, 신체, 정서에 미치는 영향에 대해 설명합니다. 또한 트라우마를 극복하고 치유하는 데 도움이 되는 실질적 전략과 치료 기법을 제시합니다.

사용자 리뷰 요약 (별점 5점 만점 기준)

1. “트라우마를 이해하고 치유하는 데 혁명적인 안내서입니다.” (5점)
2. “놀라운 통찰력과 명확한 설명으로 가득 차 있습니다.” (5점)
3. “트라우마로 어려움을 겪는 사람들에게 필수적인 읽을거리입니다.” (5점)
4. “과학적 근거와 개인적 일화를 완벽하게 균형 잡았습니다.” (5점)
5. “변화를 위한 강력한 도구와 희망을 제공합니다.” (5점)
6. “정확하고 정보가 풍부하며, 깊은 이해를 제공합니다.” (4.5점)
7. “어려운 주제이지만 쉽게 접근할 수 있도록 잘 작성되었습니다.” (4점)
8. “모든 치료사와 트라우마 생존자에게 추천합니다.” (4점)
9. “강력한 자료이지만 감정적으로 힘들 수 있습니다.” (3.5점)
10. “전반적으로 좋은 책이지만 약간 긴편일 수 있습니다.” (3점)