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어리굴젓은 굴을 주재료로 한 한국의 대표적인 젓갈입니다. 굴을 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 후, 소금, 고춧가루, 마늘, 생강, 멸치액젓 등으로 양념하여 만듭니다. 굴의 시원한 맛과 매콤한 맛이 어우러져 한국인의 입맛에 잘 맞는 음식입니다.
어리굴젓은 주로 밥 반찬이나 주류 안주로 먹습니다. 또한, 찌개, 볶음, 튀김 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.
어리굴젓의 장점
- 굴의 풍부한 영양소를 섭취할 수 있습니다. 굴은 단백질, 철분, 칼슘, 아연 등의 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 음식입니다.
- 시원하고 매콤한 맛이 입맛을 돋웁니다. 굴의 시원한 맛과 매콤한 맛이 어우러져 식욕을 돋우는 효과가 있습니다.
- 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 어리굴젓은 밥 반찬, 주류 안주, 찌개, 볶음, 튀김 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높습니다.
어리굴젓의 단점
- 염분이 높을 수 있습니다. 어리굴젓은 굴을 소금에 절여 만드는 음식이기 때문에 염분이 높을 수 있습니다. 따라서 혈압이 높은 사람은 섭취에 주의해야 합니다.
- 비린내가 날 수 있습니다. 굴은 비린내가 나는 음식으로, 어리굴젓을 만들 때 비린내를 제거하기 위해 다양한 방법을 사용합니다. 하지만 완전히 제거되지 않을 수 있습니다.
어리굴젓의 보관 방법
어리굴젓은 냉장 보관해야 합니다. 냉장 보관하면 6개월 정도 보관할 수 있습니다.
어리굴젓의 유통기한
어리굴젓은 제조일로부터 1년 이내의 제품을 구입하는 것이 좋습니다.
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(5) 반찬단지 어리굴젓 4kg, 1개
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(9) 오이도강경젓갈 어리굴젓, 1kg, 1개
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