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1. 습관의 힘
- 저자: 찰스 듀히그
- 2012년 출판
- 가격: 18,000원
- 페이지 수: 368페이지
- 별점: 4.9
상품정보 요약
- 습관이 어떻게 만들어지고 바뀌는지에 대한 과학적 전문가
- 습관을 바꾸는 실용적인 전략
- 개인 생활, 직장 및 관계에서 변화를 일으키고자 하는 사람들에게 도움이 되는 가이드북
사용자 리뷰
“습관의 힘은 습관의 과학과 이를 바꾸는 방법에 대한 심오한 이해를 제공하는 훌륭한 책입니다. 개인 생활과 직장에서 습관을 바꾸기 위한 전략을 제공하므로 이 책을 추천합니다.”
2. 더 발리오 인사이드
- 저자: 제프 해드
- 2015년 출판
- 가격: 17,000원
- 페이지 수: 400페이지
- 별점: 4.8
상품정보 요약
- 감정을 조절하고 스트레스를 관리하며 관계를 개선하는 방법을 설명하는 자기계발 책
- 감정의 뇌 과학에 기초한 실용적인 전략
- 개인 및 직업 생활에서 성과를 향상시키고자 하는 사람들에게 도움이 되는 가이드북
사용자 리뷰
“더 발리오 인사이드는 감정을 이해하고 관리하는 방법을 배우는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다. 감정의 뇌 과학에 기초한 실용적인 전략을 제공하므로 이 책을 추천합니다.”
3. 마인드풀니스 체험
- 저자: 존 카밧-진
- 1994년 출판
- 가격: 19,000원
- 페이지 수: 272페이지
- 별점: 4.7
상품정보 요약
- 마인드풀니스 명상과 스트레스 감소 기술을 소개하는 자기계발 책
- 마인드풀니스의 개념과 이점을 설명
- 일상 생활에서 마인드풀니스를 실천하기 위한 실용적인 방법
사용자 리뷰
“마인드풀니스 체험은 마인드풀니스와 스트레스 감소 기술을 이해하고 실천하는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다. 명확하고 읽기 쉬운 문체로 작성되었으며 매일의 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 되는 실용적인 전략을 제공합니다.”
4. 아임 옥케이 – 유 메시지
- 저자: 토마스 A. 해리스
- 1967년 출판
- 가격: 15,000원
- 페이지 수: 320페이지
- 별점: 4.6
상품정보 요약
- 건강한 인간 관계를 위한 커뮤니케이션 기술과 전략을 제공하는 자기계발 책
- 자기 인식과 자기 표현의 중요성을 강조
- 효과적인 의사 소통을 위한 기술과 전략을 제공
사용자 리뷰
“아임 옥케이 – 유 메시지는 효과적인 의사 소통 방법을 배우고 건강한 인간 관계를 구축하는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다. 읽기 쉽고 이해하기 쉬운 문체로 작성되었으며 실용적인 전략을 제공합니다.”
5. 자기계발을 위한 7가지 습관
- 저자: 스티븐 R. 코비
- 1989년 출판
- 가격: 16,000원
- 페이지 수: 384페이지
- 별점: 4.5
상품정보 요약
- 자기계발을 위한 원칙과 전략을 제공하는 자기계발 책
- 개인적 및 직업적 성공을 위한 7가지 습관을 설명
- 실제 사례 연구와 예를 통해 설명
사용자 리뷰
“자기계발을 위한 7가지 습관은 개인적 및 직업적 성공을 위한 원칙과 전략을 이해하고 실천하는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다. 명확하고 읽기 쉬운 문체로 작성되었으며 실제 사례 연구와 예를 통해 설명되어 이해하기 쉽습니다.”
6. 행복의 공식
- 저자: 숀 아코르
- 2011년 출판
- 가격: 14,000원
- 페이지 수: 288페이지
- 별점: 4.4
상품정보 요약
- 행복과 웰빙을 위한 과학적 전문가
- 행복을 위한 5가지 요소를 설명
- 개인 생활, 직장 및 관계에서 행복을 증가시키기 위한 전략
사용자 리뷰
“행복의 공식은 행복과 웰빙의 과학을 이해하고 행복을 증가시키기 위한 전략을 배우는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다. 명확하고 읽기 쉬운 문체로 작성되었으며 실제 사례 연구와 예를 통해 설명되어 이해하기 쉽습니다.”
7. 돈의 심리학
- 저자: 모건 하우셀
- 2020년 출판
- 가격: 19,000원
- 페이지 수: 320페이지
- 별점: 4.3
상품정보 요약
- 돈에 대한 행동과 결정에 영향을 미치는 심리적 요인을 설명하는 자기계발 책
- 금융 결정을 내릴 때 비이성적인 경향을 이해하는 데 도움
- 개인 재무를 개선하고 장기적인 재정적 목표를 달성하기 위한 전략
사용자 리뷰
“돈의 심리학은 돈에 대한 행동과 결정에 영향을 미치는 심리적 요인을 이해하는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다. 명확하고 읽기 쉬운 문체로 작성되었으며 실제 사례 연구와 예를 통해 설명되어 이해하기 쉽습니다.”
8. 꿈을 이루는 10가지 법칙
- 저자: 잭 캔필드
- 1994년 출판
- 가격: 14,000원
- 페이지 수: 272페이지
- 별점: 4.2
상품정보 요약
- 꿈을 이루기 위한 전략과 기술을 제공하는 자기계발 책
- 꿈을 설정하고 목표를 달성하는 방법을 설명
- 꿈을 이루는 데 도움이 되는 실제 사례 연구와 예
사용자 리뷰
“꿈을 이루는 10가지 법칙은 꿈을 설정하고 목표를 달성하는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다. 명확하고 읽기 쉬운 문체로 작성되었으며 실제 사례 연구와 예를 통해 설명되어 이해하기 쉽습니다.”
9. 리더십과 자기 속임수
- 저자: 아리엘리 샤프로
- 2019년 출판
- 가격: 18,000원
- 페이지 수: 368페이지
- 별점: 4.1
상품정보 요약
- 리더십에서 자기 속임수의 역할을 논의하는 자기계발 책
- 자기 속임수가 리더십에 미치는 부정적인 영향을 설명
- 자기 속임수를 피하고 더 효과적인 리더가 되기 위한 전략
사용자 리뷰
“리더십과 자기 속임수는 리더십에서 자기 속임수의 역할을 이해하고 이를 피하는 데 도움이 되는 훌륭한 책입니다. 명확하고 읽기 쉬운 문체로 작성되었으며 실제 사례 연구와 예를 통해 설명되어 이해하기 쉽습니다.”
10. 왜 우리는 잠을 잘 때 뇌가 마비되는가?
- 저자: 미치오 카쿠
- 2014년 출판
- 가격: 16,000원
- 페이지 수: 3