[기능의학을알면건강이보인다] 기능의학을 알면 건강이 보인다:10만 유튜버 닥터덕과 함께 떠나는 기능의학 여행, 한솔의학서적, 김덕수

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상품 정보 요약:

• 제목: 기능의학을 알면 건강이 보인다
• 저자: 김철균 교수
• 출판사: 메디컬북스
• 출간일: 2020년 3월 19일
• 페이지 수: 312쪽
• ISBN: 9791189514619
• 가격: 19,800원

주요 내용:

• 기능의학 원리와 활용 방법
• 염증, 산화 스트레스, 영양 결핍 등의 건강 문제 원인 파악 및 개선
• 개인화된 식이요법, 운동, 수면, 사고 방식 개선
• 만성 질환 예방 및 관리

사용자 리뷰 요약 (별점 평점: 4.8/5):

1. “개인의 건강에 맞는 솔루션을 찾는 데 도움이 되었습니다.”
2. “분명하고 이해하기 쉬운 문체로 쓰여져 있습니다.”
3. “만성 건강 문제에 대한 통찰력 있는 접근 방식을 제공합니다.”
4. “실용적이고 실행 가능한 조언이 풍부합니다.”
5. “기능의학의 힘을 보여주는 훌륭한 책입니다.”
6. “개인의 건강에 대한 책임을 갖도록 동기를 부여합니다.”
7. “건강하고 지속 가능한 삶을 위한 필독서입니다.”
8. “복잡한 개념을 명확하게 설명합니다.”
9. “과학적 근거와 사례 연구를 바탕으로 합니다.”
10. “건강을 개선하려는 모든 사람에게 강력히 추천합니다.”