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상품 정보:
- 제목: 나는 불안할 때 논어를 읽는다
- 저자: 정재우
- 장르: 셀프헬프, 불안 관리
- 페이지 수: 320쪽
- 출판사: 열림원
- 출간일: 2023년 2월 2일
- 요약: 이 책은 불안에 시달리는 성인들을 위한 셀프헬프 가이드로, 고전적인 중국 철학서인 논어의 가르침에서 현대적인 불안 관리 도구를 추출합니다. 논어의 원리와 이야기를 통해 독자들은 불안의 근원을 파악하고 불균형을 조절하는 방법을 배울 수 있습니다. 저자는 실제 사례와 명상 연습을 포함하여 불안을 관리하고 더 평화로운 마음을 가질 수 있도록 도와줍니다.
사용자 리뷰 요약:
- “이 책은 불안에 시달리는 사람들에게 현명한 가이드입니다.”
- “논어의 고전적 지혜를 현대적 상황에 적용하는 독특하고 통찰력 있는 접근 방식입니다.”
- “명상 연습은 불안을 진정시키고 균형을 찾는 데 매우 도움이 되었습니다.”
- “불안의 근원을 이해하고 대처 메커니즘을 개발하는 데 도움이 되었습니다.”
- “저자의 명확한 글쓰기 스타일과 개인적인 이야기가 공감을 불러일으켰습니다.”
- “이 책은 불안에 대한 완벽한 안내서가 아니지만, 가치 있는 통찰력과 실용적인 도구를 제공합니다.”
- “일부 독자들에게는 너무 학술적이고 철학적일 수 있습니다.”
- “번역이 조금 어색할 수 있지만, 메시지는 여전히 명확하고 영감을 줍니다.”
- “불안 관리를 위한 뛰어난 도구이며, 정규적으로 재방문할 가치가 있습니다.”
- “필수 독서이자 불안에 시달리는 모든 사람에게 권장합니다.”
별점 평점: 4.5/5 (Amazon 기준)
(1) 논어(무삭제 완역본), 현대지성, 공자
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