[야망의힘] 하버드 회복탄력성 수업:우울 불안 번아웃 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트, 게일 가젤, 현대지성

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상품 정보:

야망의힘은 초당적 명상 기술과 동기 부여 훈련을 결합한 디지털 프로그램입니다. 이 프로그램은 다음을 목표로 설계되었습니다.

• 명료한 목표 설정
• 주의력과 집중력 향상
• 삶의 목적과 의미 찾기
• 동기 부여와 인내력 키우기
• 잠재력 발휘

이 프로그램은 다음과 같은 기능을 제공합니다.

• 가이드 명상 세션
• 동기 부여를 위한 동영상
• 목표 셋팅 워크북
• 커뮤니티 포럼

사용자 리뷰 요약 (10개):

1. “거대한 변화를 이끌어낸 놀라운 프로그램입니다.”
2. “목표를 설정하고 달성하는 데 정말 도움이 되었습니다.”
3. “내 의지력과 인내력을 크게 향상시켰습니다.”
4. “나의 삶의 목적과 의미를 찾도록 도와주었습니다.”
5. “불면증을 해결하고 집중력을 크게 향상시켰습니다.”
6. “간단하고 따르기 쉬운 프로그램입니다.”
7. “명상을 즐겁고 효과적으로 만들어 줍니다.”
8. ” 커뮤니티 포럼이 지원과 동기를 제공하는 데 매우 유용합니다.”
9. “가격 대비 효율적이고 가치 있는 투자입니다.”
10. “지속적인 성장과 발전을 위한 훌륭한 도구입니다.”

별점 평점: 4.8/5 (1,000개 이상의 리뷰 기준)