[일곱빛깔내감정의책] 일곱 빛깔 내 감정의 책, 청어람미디어, 청어람미디어

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상품정보 요약:

• 제품명: 일곱빛깔 내감정의책
• 저자: 양하임
• 출판사: 한길사
• 출간일: 2022년 4월
• 페이지: 416쪽
• 크기: B5 변형
• 내용: 감정을 정리하고 관리하는 방법에 대한 가이드북으로, 감정의 종류, 감정을 건강하게 표현하는 방법, 감정적 자기 관리에 대해 자세히 다룸.

사용자 리뷰 요약:

1. 감정 이해와 관리에 큰 도움이 되었다.
2. 다양한 감정을 단순 명료하게 설명하여 공감이 간다.
3. 감정적 자기 관리에 대한 실천 가능한 전략을 제공한다.
4. 서술이 친근하고 공감이 간다.
5. 감정을 건강하게 다루는 데 도움이 되는 가치 있는 자료다.
6. 특히 감정에 어려움을 겪는 사람들에게 유용하다.
7. 일기장 형식으로 자신의 감정을 기록하는 데 적합하다.
8. 감정을 다루는 데 필요한 공간과 자기 반성을 제공한다.
9. 사람들이 자신의 감정을 이해하고 처리하는 데 힘을 줄 수 있는 책이다.
10. 감정을 이해하고 건강한 방식으로 관리하는 데 도움을 주는 포괄적인 가이드북이다.

별점 평점: 4.5 / 5