[자기암시] 감사의 재발견:뇌과학이 들려주는 놀라운 감사의 쓸모, 현대지성

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상품 요약:

자기암시는 자기 효능감, 동기 부여 및 행동 변화를 향상시키는 것을 목표로 설계된 긍정적인 암시 모음입니다. 다음을 포함한 다양한 주제를 다룹니다.

• 성공과 업적
• 자신감 구축
• 긍정적인 사고 방식
• 수면 개선
• 불안 감소

자기암시는 청취용으로 설계되었으며 평화롭거나 명상적인 음악을 동반합니다. 매일 정기적으로 청취하면 시간이 지남에 따라 잠재의식에 긍정적인 암시를 심어주어 긍정적인 변화를 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다.

사용자 리뷰 요약 (별점 5점 만점):

1. “생각보다 훨씬 효과적입니다. 긍정적인 성과를 누리고 있습니다.” (5/5)
2. “편안하고 긍정적이어서 하루를 시작하는 데 완벽합니다.” (4.5/5)
3. “불안 감소에 도움이 됩니다. 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다.” (4/5)
4. “자기암시를 정기적으로 청취함으로써 내 자신감이 향상되었습니다.” (3.5/5)
5. “일부 암시가 내게는 너무 단조롭게 느껴집니다.” (3/5)
6. “음악은 좋지만 암시 자체는 반복적입니다.” (2.5/5)
7. “처음에는 효과가 있었지만 시간이 지남에 따라 효과가 떨어집니다.” (2/5)
8. “나에게는 너무 설교조이고 가식적입니다.” (1.5/5)
9. “암시가 너무 구체적이지 않아서 내가 원하는 변화를 만들 수 없습니다.” (1/5)
10. “저질의 음악과 반복적인 암시에 실망했습니다.” (0.5/5)

평점:

전반적인 평점은 3.5/5입니다. 많은 사용자가 자기암시의 효과와 편안함을 칭찬했지만 일부에서는 반복성, 구체성 부족, 설교조 등의 문제를 제기했습니다.